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半夜熬夜有時候會有喘不上來氣的感覺

保密 | 0個月 2024-10-17 06:52:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 上大學(xué)以來經(jīng)常熬夜,之前沒什么事,但是最近老是在半夜兩三點準(zhǔn)備睡覺的時候,閉上眼之后,會有一種眼球往后翻,然后思想雖然有意識但是控制不了自己的呼吸,喘不上來氣的感覺,還會耳鳴,眼花,不知道這是什么狀況,出現(xiàn)好幾次了。

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王素花
王素花 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2024-10-17 06:53:15 我要投訴

      熬夜休息不好,睡眠不足等原因,都可能引起你目前出現(xiàn)的一些癥狀。所以我們要保持每天有充足的睡眠時間。做到生活規(guī)律,不勞累不熬夜。營養(yǎng)均衡和合理。就會緩解目前的不適癥狀。熬夜睡眠不足對身體影響是很大的。

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