可以的,大蝦含有多種營養(yǎng)素,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),還有多種維生素,可以和維生素b一起吃,維生素b營養(yǎng)神經(jīng)改善皮膚代謝,治療口角炎,脂溢性皮炎,治療惡心嘔吐,維生素B12促進(jìn)紅細(xì)胞生成,預(yù)防巨細(xì)胞貧血,食物多樣化控制總熱量攝入過多避免辛辣刺激油膩食物。
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