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嗜睡癥的主要特點有哪些

男 | 36歲 2024-07-15 11:25:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我晚上睡十多個小時。非常難受，好像怎么睡也睡不夠。現(xiàn)在又睡覺總覺得不夠時間。難道這是傳說中的嗜睡癥.壓力很大。

想得到怎樣的幫助：嗜睡癥的主要特點有哪些

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張小倩
張小倩 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病 癲癇 頭痛 脊髓病 腦炎
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2024-07-15 11:28:31 我要投訴

      嗜睡癥是一種白天嗜睡，不易醒，伴有夜間睡眠紊亂的一種疾病，建議患者注意休息，改善不良生活習慣，睡覺前避免喝酒以及咖啡，保持心情愉快，適當進行有氧健身運動，比如騎自行車等。

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