經(jīng)常性失眠應(yīng)該怎么治療

男 | 24歲 2024-07-15 11:22:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在就每天都在為了生活奔波著，現(xiàn)在休息的時(shí)間變得越來(lái)越少了，更可怕的是我開(kāi)始變的睡不著，白天也沒(méi)有精神，很影響工作。

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2024-07-15 11:27:03 我要投訴

整天為生活忙碌，生活壓力，工作壓力比較大的人容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，晚上睡不著，白天沒(méi)精神，長(zhǎng)此以往，惡性循環(huán)對(duì)整個(gè)身體的健康將是非常不利的，經(jīng)常性失眠，需要配合吃一些調(diào)節(jié)睡眠的藥物，可以自行去藥店購(gòu)買(mǎi)安神補(bǔ)腦片或者安神補(bǔ)腦液，或者是酸棗仁膠囊之類(lèi)的，配合甲鈷胺按說(shuō)明吃調(diào)理睡眠。