女16不知道如何治療便秘

女 | 16歲 2024-07-03 11:53:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：由于主食攝入減少，經(jīng)常吃蔬菜。一般來(lái)說(shuō)，大約三，四天只有上很長(zhǎng)時(shí)間的廁所才能派出一點(diǎn)。成黑色，有時(shí)候是顆粒狀。吃得多排的少。胃的消化功能也降低了，請(qǐng)問(wèn)有什么方法嗎？一定要去醫(yī)院才能治療嗎？

曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過(guò) 麻仁丸四消丸和重要調(diào)理

想得到怎樣的幫助：盡快解決便秘這個(gè)癥狀。

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2024-07-03 11:58:43 我要投訴

      病情分析：
      造成便秘的可能有兩種，一個(gè)是家族因素，另一個(gè)是飲食結(jié)構(gòu)不合理。適量減少蛋白質(zhì)的攝入，增加一些蔬菜水果及粗纖維的食物，同時(shí)注意多喝水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以嘗試喝一些蘿卜汁，紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。但如果老是不好，就要去醫(yī)院，排除器質(zhì)性病變。