健康咨詢描述: 異常干燥,無法便下,及使便下,成塊狀,如駱駝屎。:
想得到的幫助: 方法
老人便秘時(shí),可以嘗試增加膳食纖維的攝入,比如多吃蔬菜、水果和全谷物,同時(shí)保證充足的水分?jǐn)z入。溫和的運(yùn)動(dòng)如散步也有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù),應(yīng)咨詢醫(yī)生,可能需要使用輕瀉劑或腸道潤滑劑。緊急情況下,醫(yī)生可能會(huì)推薦使用甘油栓劑或快速緩解的瀉藥。但請注意,長期依賴瀉藥不是解決便秘的長久之計(jì)。
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