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膽結(jié)石患者飲食注意什么事情？

女 | 36歲 2024-06-29 11:40:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：總是會覺得我膽臟的位置脹痛的難受，尤其是吃飯后膽臟脹痛的厲害，只能吃一些止疼的藥物來進(jìn)行緩解，最近見到油膩的食物還惡心的厲害，檢查后被確診為膽結(jié)石，已經(jīng)藥物排石治療，想多注意一下飲食方面的事項(xiàng)。

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2024-06-29 11:45:08 我要投訴

膽結(jié)石患者的飲食調(diào)整至關(guān)重要，應(yīng)避免高脂肪和高膽固醇食物，如內(nèi)臟、蛋黃和油炸食品，以減少膽囊收縮和膽汁淤積。建議增加膳食纖維的攝入，多吃水果、蔬菜和全谷物，這有助于改善消化系統(tǒng)的健康。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、瘦肉和豆制品。保持充足的水分?jǐn)z入，有助于促進(jìn)膽汁流動和預(yù)防結(jié)石形成。同時(shí)，應(yīng)避免過量飲酒和含咖啡因飲料，因?yàn)樗鼈兛赡艽碳つ懩?。建議少食多餐，避免暴飲暴食?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，并根據(jù)病情調(diào)整。