我有口氣什么原因。而且腸胃不好。有便秘
女 | 20歲 2024-06-29 11:36:04
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來自未知
健康咨詢描述： 天氣要是不好。喝了常溫的水。就容易拉肚子。要不就是肚子咕咕的叫。也不是餓。我是長期便秘。
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2024-06-29 11:41:02 我要投訴
腸胃功能紊亂會影響食物的消化和吸收，使食物在腸道內(nèi)停留時間過長，水分被過度吸收，導(dǎo)致大便干燥、硬結(jié)，難以排出，從而引起便秘。此外，便秘還會使腸道內(nèi)的有害菌滋生，產(chǎn)生異味氣體，導(dǎo)致口氣問題。為了改善這些癥狀，建議保持良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，多喝水，適量運(yùn)動，避免久坐不動。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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