膽結(jié)石病人在日常飲食中怎么樣調(diào)理的？

男 | 42歲 2024-06-29 11:35:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我得膽結(jié)石的病后就感覺到不舒服的厲害的，老是會有一種腹部疼痛的情況的，到現(xiàn)在還是一直就會感覺到有點惡心的，現(xiàn)在我除了進行藥物的治療外，還想進行飲食上的調(diào)理的。

想得到怎樣的幫助：請問，膽結(jié)石病人在日常飲食中怎么樣調(diào)理的？

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2024-06-29 11:40:31 我要投訴

膽結(jié)石病人在日常飲食中應(yīng)采取低脂、高纖維的飲食原則。建議多吃新鮮蔬菜和水果，以增加膳食纖維的攝入，有助于改善膽固醇代謝，減少結(jié)石形成的風(fēng)險。同時，應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇的食物，如紅肉、內(nèi)臟、全脂奶制品等，以降低膽汁中膽固醇的飽和度。適量攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚類、堅果等，有助于改善膽汁成分。此外，保持適量的水分攝入，有助于稀釋膽汁，減少結(jié)石形成。定期進行體檢，監(jiān)測病情變化，必要時配合醫(yī)生的治療方案，以確保健康。