健康咨詢描述: 醫(yī)生請(qǐng)問我有膽汁反流性胃炎,晚上睡覺應(yīng)該左側(cè)睡還是應(yīng)該右側(cè)睡
膽汁反流性胃炎患者選擇睡姿時(shí),建議采取半臥位或左側(cè)臥位。半臥位可以減少膽汁從十二指腸反流到胃中,從而減輕癥狀。左側(cè)臥位有助于胃內(nèi)容物向下流動(dòng),減少膽汁對(duì)胃黏膜的刺激。避免平躺或右側(cè)臥位,因?yàn)檫@可能增加膽汁反流的風(fēng)險(xiǎn)。此外,晚餐后不宜立即躺下,應(yīng)等待至少2-3小時(shí),以減少臥位時(shí)的反流。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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