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胃脹吃了點脂渣好嗎？

女 | 17歲 2024-06-26 12:27:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：中午吃了半小碗米飯，吃了點涼拌黃瓜，還有菠菜木耳雞蛋湯，吃完飯一個小時后忍不住吃了點脂渣，不過我嚼的很爛很爛才咽下去的，這樣應(yīng)該沒多大關(guān)系吧？

想得到的幫助：中午吃了半小碗米飯，吃了點涼拌黃瓜，還有菠菜木耳雞蛋湯，吃完飯一個小時后忍不住吃了點脂渣，不過我嚼的很爛很爛才咽下去的，這樣應(yīng)該沒多大關(guān)系吧？

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2024-06-26 12:30:57 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，這種情況一般沒有太大問題。脂渣雖然脂肪含量較高，但你已將其嚼爛咽下，且之前的飲食較為清淡，不會對胃部造成太大負擔。不過，如果你本身就有胃脹的癥狀，食用脂渣可能會加重不適。建議你注意觀察自身狀況，如果胃脹癥狀持續(xù)或加重，可考慮服用一些促進消化的藥物。同時，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡易消化的食物。