便秘十天了怎么辦

女 | 38歲 2024-06-25 12:29:20 1人回復來自未知

健康咨詢描述：便秘吃什么藥立刻見效？只要一上火或者是生氣的時候，就會便秘。前幾天因為家里發(fā)生了一些事情，自己很是上火，和以前一樣，有便秘了，而且這次的情況比以前都糟糕很多，便秘應該次什么便秘藥比較有效?

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2024-06-25 12:33:02 我要投訴

便秘時，可嘗試服用乳果糖等藥物來促進排便。但需注意，這些藥物應在醫(yī)生的指導下使用，避免濫用。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣也非常重要。建議增加膳食纖維的攝入，多喝水，適量運動，并盡量避免過度緊張和焦慮。如果便秘持續(xù)時間較長或癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。

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