我有胃炎和食管炎吃什么好呢

男 | 31歲 2024-06-25 12:14:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好！我有胃炎和食管炎吃什么好呢？還有脹氣，打嗝兒！

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2024-06-25 12:18:50 我要投訴

您好！對于胃炎和食管炎，建議您選擇清淡、易消化的食物，如稀粥、面條、蒸蛋等。避免油膩、辛辣、生冷的食物，以免刺激胃腸道。同時，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜、水果，有助于胃黏膜的修復(fù)和炎癥的緩解。脹氣和打嗝兒可能是消化不良的表現(xiàn)，建議您少食多餐，避免暴飲暴食，并適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動，如散步，以促進(jìn)消化。如癥狀持續(xù)不緩解，請及時就醫(yī)。

疾病百科| 食管炎

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