焦慮，慢性胃炎發(fā)作，怎么辦
女 | 37歲 2024-06-23 12:21:39
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來自未知
健康咨詢描述： 焦慮，慢性胃炎發(fā)作，不舒服，怎么辦，？不是特別疼，就是不舒服！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-23 12:25:47 我要投訴
面對焦慮和慢性胃炎的發(fā)作，首先應(yīng)保持平靜，避免情緒波動加劇癥狀。改善生活習(xí)慣是關(guān)鍵，包括規(guī)律飲食、細(xì)嚼慢咽、少吃多餐，以及戒煙戒酒。必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑等。若焦慮癥狀較為明顯，可考慮使用抗焦慮或抗抑郁的藥物輔助治療。保持良好的心態(tài)，通過冥想、運動或心理咨詢來緩解精神壓力，對改善慢性胃炎的整體狀況同樣重要。
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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