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請問蜂蜜水什么時(shí)候喝健康防便秘

女 | 24歲 2024-06-23 11:38:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 過年一段時(shí)間干燥特別厲害，就買了些蜂蜜，每天早飯前喝，不過最近看他們說空腹喝蜂蜜不好，而且我也的確最近感覺容易胃酸，不知道餓，消化不好。想停了，又怕會(huì)再次便秘，想問一下什么時(shí)間段喝既不傷胃又能治便秘呢。

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-23 11:42:14 我要投訴

      蜂蜜水具有潤腸通便的作用，一般建議在飯后 1-2 小時(shí)喝，既不傷胃又能治便秘。但需注意，胃酸過多或有胃部疾病的人不宜空腹喝蜂蜜水，以免加重不適。此外，喝蜂蜜水并不能替代藥物治療疾病，如果便秘癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)。

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