吃了冰淇淋等生冷食物肚子疼或拉肚子一般考慮是脾胃受寒導(dǎo)致的脾胃功能失調(diào)。如果食用生冷后出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃部脹滿、腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀,可以喝些溫水或者溫牛奶,或用熱水袋熱敷腹部來緩解,也可以適當服用太極藿香正氣口服液,它具有解表化濕,理氣和中的功效,可以外散風寒,內(nèi)化脾胃寒濕,有效保護腸胃黏膜,促進胃腸吸收,廣泛適用于“寒、濕”等引起的腸胃不適,緩解腹脹、腹瀉、腹痛的癥狀。另外,建議平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,秋冬天氣轉(zhuǎn)涼,也要特別注意添加衣物,避免腹部受涼。
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