腦中風(fēng)治好了要吃點什么好

      治好腦中風(fēng)后，應(yīng)該遵循健康飲食的原則，攝入均衡、多樣化的食物。以下是一些適合腦中風(fēng)患者食用的食物及其原因：
      1. 魚類：魚類富含omega-3脂肪酸，可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，減少動脈粥樣硬化的風(fēng)險，有助于預(yù)防再次發(fā)生腦中風(fēng)。
      2. 蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素，可以幫助維持身體健康，降低高血壓和心臟病的風(fēng)險。
      3. 全谷類食品：全谷類食品富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于控制血糖和血脂，降低心臟病和腦中風(fēng)的風(fēng)險。
      4. 堅果和種子：堅果和種子富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素和抗氧化物質(zhì)，有助于降低膽固醇和減少動脈粥樣硬化的風(fēng)險。
      5. 低脂肪乳制品：低脂肪乳制品富含鈣和維生素D，有助于維持骨骼健康，降低高血壓和心臟病的風(fēng)險。
      總之，治好腦中風(fēng)后，應(yīng)該選擇健康的食物，避免高脂肪、高鹽和高糖的食物，保持適當(dāng)?shù)捏w重和鍛煉習(xí)慣，有助于預(yù)防再次發(fā)生腦中風(fēng)。假如出現(xiàn)不良的病癥，會出現(xiàn)不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。