手掌皮膚發(fā)紅發(fā)硬，腳底板發(fā)紅，容易出汗，怎么處理？

      手掌皮膚發(fā)紅發(fā)硬，腳底板發(fā)紅，容易出汗的原因可能是過(guò)度出汗和摩擦，可能是由于過(guò)度活動(dòng)或穿著不合適的鞋子導(dǎo)致的。處理方法包括：
      1.保持手掌和腳底板干燥，經(jīng)常更換襪子和鞋子。
      2.使用抗菌噴霧或粉末來(lái)減少細(xì)菌和汗臭。
      3.使用柔軟的鞋墊或手套來(lái)減少摩擦。
      4.使用藥膏或乳液來(lái)緩解皮膚炎癥和瘙癢。
      5.如果癥狀嚴(yán)重，可以考慮去看醫(yī)生，可能需要使用處方藥物治療。
      總之，保持干燥和清潔是關(guān)鍵，穿著合適的鞋子和手套也很重要。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些瓜果蔬菜，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要注意做到飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)多樣化，不要飄^_^偏食，不要挑食也要注意多休息，早睡早起，不要熬夜，還要注意適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要有壓力積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的免疫力抵抗力。