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2023-08-09 08:17:45 我要投訴
這種情況可能是因為空腹時胃腸道內(nèi)沒有食物，但是胃腸道仍然在運動，因此會發(fā)出咕咕聲。這種情況通常不需要擔(dān)心，可以通過進(jìn)食來緩解。但是，如果咕咕聲伴隨著其他癥狀，如腹痛、腹瀉等，則可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，需要及時就醫(yī)。也要注意調(diào)整飲食，放平心態(tài)，不要有太大的心理壓力，多吃一些清淡溫和性的食物做得飲食均衡營養(yǎng)多樣化，要注意多休息，保持充足的睡眠，還應(yīng)該積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗力。
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