春天如何預(yù)防皮膚病

      春天預(yù)防皮膚病的方法包括：
      1. 避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，不要在中午時(shí)分進(jìn)行戶外活動(dòng)。
      2. 使用適當(dāng)?shù)姆罆袼?，防止紫外線對(duì)皮膚的傷害。
      3. 保持皮膚的濕潤(rùn)，多喝水、多吃水果、增加鹽分的攝入等。
      4. 謹(jǐn)慎使用化妝品和護(hù)膚品，不使用過(guò)期的產(chǎn)品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的產(chǎn)品。
      5. 保持衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣服，避免皮膚感染。
      6. 食物方面，少吃辛辣、油炸等對(duì)皮膚有刺激作用的食物，多吃含維生素C、維生素E、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物。