憂郁癥前兆表現(xiàn)有哪些

      憂郁癥的前兆表現(xiàn)包括以下方面：
      1. 心情低落，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)而且難以擺脫。
      2. 對(duì)日常生活不感興趣，從事的活動(dòng)和愛(ài)好失去了興趣。
      3. 失眠或睡眠不足。
      4. 食欲變化，容易出現(xiàn)食欲不振或暴飲暴食的情況。
      5. 感到疲憊乏力，體力下降。
      6. 思考和決策能力下降。
      7. 感到焦慮、煩躁、易怒、緊張，很難享受平靜的生活。
      8. 對(duì)自己的身體或外貌感到困擾或厭煩。
      9. 出現(xiàn)悲觀、消極或自責(zé)的想法。
      10. 社交行為和人際交往出現(xiàn)問(wèn)題，與家人和朋友的聯(lián)系減少。