臉上起青春痘，怎樣才能快速去除呢？

男 | 33歲 2023-06-19 01:04:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：臉上起青春痘，怎樣才能快速去除呢？

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2023-06-19 10:20:43 我要投訴

      快速去除青春痘的方式有多種，包括以下幾種方法：
      1. 食療：多吃富含維生素A和C的食物，如胡蘿卜、綠葉蔬菜、橙汁等有助于調(diào)理皮膚。
      2. 清潔皮膚：保持皮膚清潔，使用溫和的清潔產(chǎn)品，每天至少洗兩次臉，以防臉上油脂和污垢堵塞毛孔。
      3. 使用藥物：使用含有苯酚、水楊酸、鹽酸多巴胺等成分的外用藥，可以緩解痘痘發(fā)炎和消退。
      4. 喝水：喝足夠的水，有助于排除身體內(nèi)的毒素，保持皮膚水分和彈性。
      5. 避免用手摸臉：避免用手摸臉，以免引起感染和惡化青春痘癥狀。
      6. 減少壓力：減少壓力和焦慮情緒，保持良好的心態(tài)有助于緩解青春痘。