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醫(yī)生回復區(qū)
2023-06-25 08:10:29 我要投訴
您好。女性養(yǎng)護卵巢的主要注意事項有：1.養(yǎng)成良好的生活習慣，適當運動，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，不抽煙不喝酒，盡量少吃辛辣刺激的食物、甜食和過于寒涼的食物，保證充足的肉、蛋、奶、水果、蔬菜的攝入；2.如果沒有生育要求，注意避孕，避免不必要的人流術；3.注意每日清潔外陰，平時穿純棉透氣的內(nèi)褲，內(nèi)褲每日更換，更換后燙洗然后曬干，如果遇上連陰天就用熨斗熨干。
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