特應(yīng)性皮炎(eczema)的孩子應(yīng)該在日常生活中注意皮膚清潔。以下是清潔皮膚的方法:
1. 使用溫和的洗滌劑。選擇無香料、無色素、低刺激性的洗滌劑,特別是洗手液、沐浴露等日常使用的產(chǎn)品??梢赃x擇藥劑師推薦的藥妝品牌,或者兒科醫(yī)生推薦的清潔品牌。
2. 避免過度洗澡。每天一次浴或是兩天一次浴足夠,不要使用熱水或者太冷的水洗澡,洗澡時間應(yīng)該控制在10-15分鐘。
3. 利用濕敷物清潔皮膚。使用溫水浸泡熱毛巾或者方巾,然后輕輕擦拭皮膚,可以起到去除污垢的作用。
4. 保持肌膚干燥。每次清潔肌膚后,需要用柔軟的干毛巾輕輕擦拭皮膚,這有助于吸收皮膚上多余的水分,因?yàn)闈駶櫟募∧w容易滋生細(xì)菌和真菌,導(dǎo)致手指頭和腳趾機(jī)變得干燥和癢。
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