哪些做法容易得癌癥？

      以下是一些容易得癌癥的做法：
      1. 吸煙：吸煙是導致肺癌的主要原因。吸煙還會增加其他癌癥的發(fā)生風險。
      2. 飲酒：飲酒過度會增加口腔、喉嚨、食管、乳腺和結直腸癌的發(fā)生風險。
      3. 飲食不健康：含有高脂肪、高熱量、高膽固醇和糖分的食物會增加患上結直腸、乳腺、胃和肝癌的風險。
      4. 大量曬太陽：長時間曬太陽會增加患上皮膚癌（如黑色素瘤）的風險。
      5. 久坐會增加風險
      6. 長時間使用有毒有害化學品
      總之，在日常生活中要注意健康的生活方式，減少吸煙、飲酒，保持健康飲食和適度運動，避免過度紫外線暴曬和長時間久坐，盡量減少接觸化學品等因素，這樣可以降低得癌癥的風險。