塵肺早期如何增強(qiáng)體質(zhì)
保密 | 0個(gè)月 2023-05-24 05:14:46
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健康咨詢描述： 塵肺早期如何增強(qiáng)體質(zhì)
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2023-06-01 10:24:05 我要投訴
塵肺病早期如何增強(qiáng)體質(zhì)，飲食要清淡營(yíng)養(yǎng)，生活作息時(shí)間要規(guī)律，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，可以選擇一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，可以選擇慢跑，打太極拳，練瑜伽，做廣播體操等，可以做呼吸功能鍛煉體操，遠(yuǎn)離粉塵環(huán)境和污染環(huán)境，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以吃一些牛奶，雞蛋，豆制品增加營(yíng)養(yǎng)。
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