健康咨詢描述: 我家孩子經(jīng)常生病,愛感冒,如何給孩子提高免疫力呢?有什么建議嗎?
孩子經(jīng)常生病,愛感冒,一定要加強(qiáng)平時(shí)的衛(wèi)生護(hù)理方面,避免受涼或交叉感染,在冬春季節(jié),呼吸道疾病高發(fā)的時(shí)候,盡量少去人多,空氣密閉的場所,比如超市、商場等等,盡量減少生病感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)要注意營養(yǎng)膳食的均衡,吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),合理補(bǔ)充維生素及微量元素。另外,針對免疫力不足的兒童,還可服用芪斛楂顆粒進(jìn)行調(diào)理,芪斛楂顆粒是一種中成藥,可補(bǔ)益脾胃、開胃消食,改善食欲不振,能夠提高免疫球抗體含量,就能提高免疫力,從而減少生病感冒的次數(shù)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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