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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張震 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌,結(jié)直腸癌,肥胖癥
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2023-05-16 08:01:43 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
生活飲食習(xí)慣注意，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不過(guò)度勞累。第二，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，要多吃水果，蔬菜，軟化大便，大便時(shí)不看手機(jī)，盡量縮短排便時(shí)間。第三，晚上可以溫水坐浴泡泡屁股，促進(jìn)肛門(mén)局部血液循環(huán)。第四，可以做做提肛運(yùn)動(dòng)，就是吸氣的時(shí)候，肛門(mén)夾緊往上提。
疾病百科| 痔瘡
掛號(hào)科室：肛腸科
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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