腰腹部吸脂注意事項(xiàng)有哪些
保密 | 0個(gè)月 2023-05-06 13:15:33
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 腰腹部吸脂注意事項(xiàng)有哪些
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2023-05-14 07:48:33 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
腰腹部吸脂以后要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，不要吃一些過(guò)于油膩的食品，少吃一些膨化食品。還要多運(yùn)動(dòng)一下，增加自己的抵抗力，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要在10分鐘以上，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者久站。
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