氣虛,血虛和桂圓百合棗仁茶,需要在30~60天見效,但是由于每個(gè)人的體質(zhì)以及血虛的嚴(yán)重程度不同,具體時(shí)間也會(huì)有所不同。另外如果單靠食物調(diào)理,見效會(huì)慢一些。除了食療以外,還可以補(bǔ)充一些膳食營(yíng)養(yǎng)品,或者應(yīng)用中藥進(jìn)行調(diào)理,能夠起到很好的補(bǔ)氣血的作用
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