痰濕體質(zhì)能吃瘦肉和豬骨嗎

      痰濕體質(zhì)的人是可以吃豬瘦肉和豬骨頭的，因?yàn)樨i肉中含有蛋白質(zhì)，脂肪，氨基酸碳水化合物以及鈣磷鐵等多種礦物質(zhì)，但是在使用時(shí)一定要注意避免過(guò)量使用，如果吃得過(guò)多很容易阻礙脾胃運(yùn)化加重癥狀。同時(shí)還可以多吃些新鮮的蔬菜水果，另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于改善痰濕也有一定的幫助

      痰濕體質(zhì)的患者在日常生活中也是可以適當(dāng)飲食瘦肉和豬骨等食物進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，但是要避免寒涼和生冷刺激性的食物，可以及時(shí)采取相應(yīng)的健脾，利濕化痰和溫陽(yáng)利水，調(diào)整身體痰濕體質(zhì)代謝的方法進(jìn)行治療，比如參苓白術(shù)散，四妙丸等藥物。