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2023-04-25 08:12:34 我要投訴
自青春期開始后，女性開始有月經(jīng)初潮，在月經(jīng)，女性的身體抵抗力比較低，應當注意以下幾點，注意保暖，不要著涼，預防感冒，飲食上多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，豐富的食物，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣和衛(wèi)生巾，在經(jīng)期由于宮頸口是張開的，盡量不要有性生活，另外在經(jīng)期不做劇烈運動，保持良好的心情。
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