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痰濕體質(zhì)可以吃黑米嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-04-13 01:24:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)可以吃黑米嗎

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馬正業(yè)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2023-04-21 08:04:06 我要投訴

      這個(gè)一般是可以的，別加特別多就是可以的，中醫(yī)通常認(rèn)為黑米有一定的補(bǔ)肝腎的作用，并且有開胃健脾的作用，其中它開胃健脾的作用對(duì)于痰濕偏盛體質(zhì)的人來說是有好處的，因?yàn)橹嗅t(yī)通常認(rèn)為脾為生痰之源，所以有治本作用，但是補(bǔ)肝腎是相對(duì)比較滋膩的，作用容易唉，脾胃因此只要每次做米的時(shí)候別加太多就行。

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