騎自行車對腎陰虛好,因為腎陰虛適當(dāng)?shù)倪\動有一定的好處,腎陰虛的運動量不要過大,最好是選擇有氧運動。腎陰虛的臨床比較常見是體內(nèi)津液不足,內(nèi)火旺盛導(dǎo)致的,可以選擇滋陰降火的藥物,對癥治療改善癥狀,臨床常用的藥物有六味地黃丸,知柏地黃丸,左歸丸等可以按療程,服藥效果好,治療期間要注意休息,避免勞累,避免熬夜,避免吃辛辣刺激性的食物。
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