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2023-04-18 08:51:01 我要投訴
指導(dǎo)意見：
耳鳴失眠主要是由于長時間睡眠質(zhì)量不佳所引起。
如果在工作當(dāng)中用腦過度、精神過于緊張、精神心理壓力過大，有可能會導(dǎo)致失眠，會使大腦得不到充分的休息，就會使大腦功能紊亂，引起耳鳴、頭暈、乏力等癥狀。
長此以往，對患者的生活和工作造成嚴(yán)重影響。因此在出現(xiàn)耳鳴失眠的情況后，應(yīng)當(dāng)調(diào)整生活規(guī)律，避免過度熬夜，不要存在過大的心理壓力，提升睡眠質(zhì)量。
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