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2023-04-11 08:29:50 我要投訴
體內(nèi)的濕氣主要是因?yàn)槠⑽覆蛔闼斐傻?，因此想要去除濕氣，首先就要調(diào)理好脾胃，在日常生活中要避免吃辛辣油膩的食物，以清淡為主，患者也要同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，讓氣血運(yùn)動(dòng)起來(lái)保證生活環(huán)境的清潔和干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間處于濕潮的環(huán)境
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