如果想要做到完美的預(yù)防這個痔瘡的復(fù)發(fā)的話,第1個肯定是要從生活方式調(diào)理的,特別的要注意清淡飲食,多喝水,多吃水果蔬菜,少吃這種辛辣刺激的,積極的預(yù)防便秘和腹瀉就可以了,第2個的話就是有事沒事多做提肛運(yùn)動以及溫水坐浴,第3個的話就是適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,減輕癥狀或者縮小痔瘡就可以了。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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