預(yù)防肺炎平時不要抽煙,不要吸入刺激性的氣體,也不要在粉塵大的環(huán)境當(dāng)中工作,外出戴好口罩做好呼吸道疾病的預(yù)防,最好不要到人員密集的場合去。平時要多喝開水,多吃點新鮮的蔬菜水果,葷素搭配保證充足的營養(yǎng),經(jīng)常鍛煉,也可以經(jīng)常吃點小米粥,羊肉湯,蜂蜜水之類的食物有潤肺養(yǎng)肺的功效,平時不要過度勞累,一定要注意保暖預(yù)防感冒。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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