平時(shí)一定要合理飲食多喝開水,吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,也可以吃點(diǎn)粗纖維類的食物,比如芹菜,豆芽,玉米,白菜等食物,可以更好的促進(jìn)排便促進(jìn)毒素排出,一定要養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣,不要吃辛辣的食物,也不要長(zhǎng)期久坐,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水有效的促進(jìn)大便排出即可。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線