37歲出現(xiàn)卵巢早衰,我們可以通過適度的鍛煉,堅持鍛煉增強體質(zhì),保持旺盛活力,這是最重要的途徑,卵巢早衰是指40歲之前的女性卵巢功能下降,可以通過飲食藥物治療等方式進(jìn)行改善,卵巢早衰表現(xiàn)為月經(jīng)異常,雌激素水平下降以及嚴(yán)重情況下的不孕,對于卵巢早衰可以吃點胡蘿卜補充維生素c豆制品提高雌激素,可以喝點牛奶,補充鈣,以及在醫(yī)生指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片,和環(huán)丙孕酮片來緩解卵巢早衰的癥狀
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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