老年人失眠與多種原因有關(guān),比如陰虛火旺,肝火旺盛,氣血不足以及痰濕等等。老年失眠在臨床中比較常見于多種不良因素有關(guān),無論是什么原因?qū)е碌姆e極的治療比較關(guān)鍵,所以出現(xiàn)失眠的情況,應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇對癥的藥物治療,改善癥狀。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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