指導意見:
焦慮癥一般不會有生命危險,這點不要過于緊張,尤其是要讓心情安靜下來,千萬不能夠反復思考焦慮癥會不會有生命危險,過于關(guān)注就會過于焦慮。因為焦慮癥作為一種神經(jīng)癥,其實是比較輕微的精神疾病,但有些人認為焦慮癥會出現(xiàn)生命危險,主要是焦慮癥急性發(fā)作的時候會伴隨各種軀體不適的癥狀,比如頭痛、頭暈、心慌、心悸、短時間內(nèi)心動過速、上腹部不適、惡心、腹痛、尿頻、尿急、呼吸不暢,嚴重的時候會有窒息感甚至伴隨強烈的瀕死感
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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