指導(dǎo)意見:
高血壓能吃油炸花生米,但是要注意數(shù)量不能太多。高血壓飲食方面需要低鹽、低脂肪飲食,太咸的飯菜要防止,動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物。要適當(dāng)控制油炸花生米,它的血脂含量比較高,因此,高血壓病人如果沒有明顯的血脂升高,能吃油炸花生米,但是數(shù)量不要太多,吃得過多也可以造成血脂升高,對高血壓的預(yù)防和治療都是不利的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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