當(dāng)出現(xiàn)韌帶損傷的情況下,很長時(shí)間沒有得到有效改善的原因,大多可能還是跟平時(shí)沒有做好相關(guān)的有效護(hù)理,或者是當(dāng)相關(guān)的韌帶損傷程度比較嚴(yán)重的情況下,沒有得到及時(shí)有效的治療,所以在這種情況下,建議通過核磁共振檢查來有效的判斷目前的具體病情,并給予相關(guān)的康復(fù)治療來有效緩解。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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