痰濕體質(zhì)的人可以吃酸奶,這個身體來說造成影響不大,主要是觀察身體情況,還有沒有產(chǎn)生其他的一些不良反應(yīng)癥狀,需要加強(qiáng)蛋白質(zhì)一樣吸收補(bǔ)充就可以了,最近注意不要吃刺激性的食物,多以清淡飲食為主,增強(qiáng)微量元素的補(bǔ)充增強(qiáng)有這種維生素e和維生素b的效果,注意觀察,不要吃刺激性的食物,多以清淡飲食為主。
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