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2023-01-07 14:26:48 我要投訴
痰濕體質(zhì)的人，一般情況下比較適合吃南瓜。還可以多吃一些紅薯，但是一定要禁食生冷食物。但是還需要在日常生活中多運(yùn)動(dòng)，還要少吃香蕉，肉，喝酒，這些生痰助濕的食物，紅薯跟南瓜，中醫(yī)認(rèn)為不屬于生痰助濕的食物可以放心食用?；蛘叨喑砸恍┚哂薪∑⒗麧褡饔玫氖澄?
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