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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 09:31:15 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
糖化血紅蛋白偏高是糖尿病的前兆，一定要引起重視。及時(shí)的服用藥物來(lái)降低和控制病情。建議平時(shí)要減少糖分的攝入量，保持飲食的清淡，少吃甜膩、刺激的食物，減少碳水化合物的攝取，選擇粗糧做為主食。多吃水果、蔬菜來(lái)保持營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡。同時(shí)注意配合好體育運(yùn)動(dòng)，比如進(jìn)行散步、慢跑、跳繩等。睡覺(jué)前還可以做一些簡(jiǎn)單的有氧鍛煉
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