心臟驟停的預防主要是合理飲食,養(yǎng)成良好的生活習慣,不要生氣,也不要激動,戒煙戒酒,外出一定要隨身攜帶藥物,一旦出現(xiàn)心前區(qū)不舒服要及時舌下含化藥物進行治療。平時要低鹽,低脂,低糖飲食,一定要規(guī)律飲食多吃點軟的容易消化的食物,清淡的食物為主,平時不要劇烈運動,也不要過度勞累,不要情緒激動,定期到醫(yī)院做體檢。如果患者出現(xiàn)心臟驟停需要立即采取急救措施,可以在胸外心臟按壓,使病人仰臥保持呼吸道通暢,雙手重疊借用肩部的力量和手掌根部按壓病人的胸骨中下1/3交界處進行心臟按壓,同時要盡快撥打120送往醫(yī)院進行急救。
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