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2022-12-16 12:02:08 我要投訴
產(chǎn)婦吃了臘肉以后可以少吃一點(diǎn)湯圓，但是這些東西盡量的少吃都不好消化。產(chǎn)后飲食應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)清淡為主，避免吃太多油膩的東西，很難消化的東西，因?yàn)楫a(chǎn)后活動(dòng)量不是太大，容易出現(xiàn)便秘，多吃點(diǎn)蔬菜水果。可以多喝點(diǎn)雞湯，魚湯，骨頭湯之類的東西，有利于哺乳。
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