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早晨連續(xù)測量五次血壓,低壓又到80了

男 | 20歲 2022-11-30 08:58:56 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 早晨連續(xù)測量五次血壓,每次間隔五分鐘,第一次測的數(shù)值,低壓又80了,低壓80該怎么降低,20歲低壓80是不是有些偏高,怎么降到75左右


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肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友:85607
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2022-11-30 09:23:47 我要投訴

      指導意見:
      這種低壓80的狀態(tài)是正常,但是高壓140或150高血壓.建議你低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2022-11-30 09:27:29 我要投訴

      根據(jù)以上血壓監(jiān)測的結(jié)果。每次測量基本都是在正常范圍的呀,成人血壓正常標準如下高壓90~140毫米汞柱之間低壓60~90毫米汞柱之間供參考。建議不要頻繁測量血壓,尤其半個小時內(nèi)盡量不測,以免測量的結(jié)果不準確。分時段監(jiān)測,早晨測一次,上午一次,下午一次就可以了。

2022-11-30 18:40 ask76471408yn 追問

總是擔心血壓會高該怎么辦,今天一看低壓到了80又開始在心里嘀咕

2022-11-30 18:48醫(yī)生回答:

血壓會受許多因素的影響,越緊張反倒血壓會偏高一些,間斷的測量一下就可以了,越放松心情血壓會越好的,80也沒關(guān)系。

2022-12-01 10:04 ask76471408yn 追問

早晨測了五次,間隔了五分鐘,后兩次是120/71和117/69

2022-12-01 10:43醫(yī)生回答:

這些監(jiān)測的血壓都是在正常范圍的呀,半個小時內(nèi)不要頻繁測血壓。

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